• Wpisów: 4
  • Średnio co: 158 dni
  • Ostatni wpis: 2 lata temu, 13:33
  • Licznik odwiedzin: 997 / 794 dni
 
fitagata
 


Przy maluszku dni upływają błyskawicznie. Czekałam na ładną pogodę i wreszcie ją mam. Mój dzisiejszy trening to bieganie połączone z siłownią na powietrzu. Potruchtałam na siłownie. Potrenowałam nogi, biceps. Później zrobiłam dwadzieścia pompek na trawie, kilka składów, pompek z przejściem i po trzydziestu minutach byłam w domu, bardzo zadowolona z siebie.

Nie trzymam specjalnej diety. W tygodniu unikam ciężkich słodkości czy jedzenia na wynos. Ostatnio staram się jeść mniej mięsa. W czasie karmienia piersią moja córka miała straszną alergię. Odstawiłam wszystkie potencjalne alergeny i zostałam z pieczonym indykiem, marchewką... Doświadczyłam przesytu mięsa, które jadłam na okrągło, bo tylko na tak restrykcyjnej diecie moja córka nie miała objawów alergii. I w końcu się poddałam. A niech gadają co chcą...

Teraz mogę jeść wszystko. Dlatego przetestowałam przepis na Quiche z ziemniakami i pomidorami Kuchnia Lidla. Moja wyszła jak na załączonym zdjęciu. A smakowała wybornie.
Tutaj znajduje się przepis:kuchnialidla.pl/(…)quiche-z-curry-ziemniakami-i-pom…

Alkohol mi nie służy. Wymuszona prawie dwuletnia abstynencja spowodowała, że upijam się kieliszkiem wina. Odkryłam nowego Leszka Free o smaku Limonki i Mięty. Przypomina mohito :D

I tak kończy się ten dzień... Kupiłam nowe Be Active, które za chwilę przejże.

Agata


DSC_0011.JPG

Nie możesz dodać komentarza.